7 Manfaat Jahe Sebagai Obat

Inabaystore – Jahe (Zingiber officinale) secara mengejutkan merupakan bumbu makanan yang paling banyak digunakan di dunia akhir-akhir ini. Jahe merupakan bagian dari keluarga tanaman termasuk kunyit dan kapulaga, yang mungkin menjelaskan manfaat jahe sebagai obat untuk kesehatan begitu luar biasa.

Masyarakat Cina dan India telah lama menggunakan tonik dari jahe untuk mengobati penyakit selama lebih dari 4,700 tahun, dan jahe merupakan komoditas yang tak ternilai harganya selama perdagangan Kekaisaran Romawi berlangsung.

Jadi, apa yang membuat jahe begitu baik bagi kesehatan kita?

Satu kata: Gingerol.

Ditemukan 115 komponen kimia yang berbeda pada akar jahe, manfaat terapeutik datang dari gingerols, resin berminyak dari akar bertindak sebagai agen anti-inflamasi dan anti-oksidan yang sangat ampuh. Bahan bioaktif, terutama [6]-gingerol, telah benar-benar dievaluasi secara klinis, dan penelitian tersebut menjadi bahan mengapa Anda harus mengkonsumsi jahe secara teratur.

7 Manfaat Jahe Sebagai Obat berdasarkan pembuktian oleh penelitian medis:

  1. Stroke dan Penyakit Jantung

Dua pembunuh terbesar di bumi tersebut dapat dihindari dengan penggunaan jahe, terutama ketika dikombinasikan dengan makanan lain. Bawang putih, jahe dan bawang, masing-masing dari semuanya memiliki kemampuan melancarkan peredaran darah, namun ketika mereka sedang dimakan bersama-sama mereka merupakan andalan yang kuat terhadap serangan jantung dan stroke!

  1. Gangguan Pencernaan dan Mual

Jika berbicara tentang pengobatan sederhana untuk sakit perut atau mual di pagi hari, tanaman jahe telah digunakan selama ribuan tahun sebagai bantuan pencernaan yang efektif dan alami obat untuk mual. Baru-baru ini, penelitian di Taiwan menemukan bahwa hanya dengan 1,2 gram jahe dapat benar-benar membantu perut melepaskan isinya ke usus kecil pada orang yang menderita konstipasi.

Ini adalah salah satu alasan mengapa jahe sangat baik untuk menyembuhkan perut kembung, sembelit dan gangguan pencernaan lainnya. Jahe juga melemaskan otot polos dalam lapisan usus Anda dan membantu pergerakan sepanjang seluruh sistem makanan.

Resep turun temurun: makan jahe, minum jus jahe segar dan menghirup minyak esensial jahe merupakan cara yang sangat efektif untuk menyembuhkan gangguan perut dan lambung.

menderita kekurangan gizi. Inilah sebabnya mengapa jahe sangat penting. Seperti yang telah diterangakan di atas, jahe membantu melancarkan pencernaan dan meningkatkan metabolisme Anda serta berpengaruh pada sistem kekebalan yang kuat.

  1. Kurangnya Kekebalan Tubuh dan Fungsi Pernapasan

Pengobatan Ayurveda sejak jaman dulu sudah menyebarkan mengenai kegunaan jahe untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Dipercaya bahwa jahe sangat efektif pada pemanasan tubuh, itu dapat membantu memecah akumulasi racun pada organ tubuh Anda. Ia juga dikenal untuk membersihkan sistem limfatik, sistem pembuangan limbah tubuh kita.

Dr Oz mengatakan, “dengan membuka saluran ini limfatik dan menjaga hal-hal yang bersih, jahe mencegah akumulasi racun yang membuat Anda rentan terhadap infeksi, terutama dalam sistem pernapasan.” Menggabungkan minyak jahe dan minyak eucalyptus adalah obat yang efektif untuk meningkatkan kekebalan dan meningkatkan pernapasan.

  1. Kanker

Bekerja dengan tikus tanpa sistem kekebalan tubuh, para ilmuwan dari University of Minnesota menemukan bahwa setelah tiga minggu diberi makan gingerol, akan menyebabkan tertundanya pertumbuhan sel-sel kanker kolorektal. Peneliti Universitas Michigan menegaskan hasil ini dengan kanker ovarium. Pada kenyataannya, mereka menemukan bahwa “jahe membantu mengobati sel kanker ovarium yang dalam prosesnya menghambat pertumbuhan sel yang terinduksi.”

Kesimpulan: Direktur Eksekutif Penelitian dan Pusat Pendidikan Pengobatan Herbal, Basil Roufogalis, menyarankan “Cara yang paling mungkin untuk mengelola jahe sebagai obat penghilang rasa sakit adalah dalam bentuk teh yang diminum beberapa kali sehari“.

  1. Diabetes

Gingerols telah dikenal mencegah diabetes dan meningkatkan sensitivitas insulin. Pengetahuan ini berdasarkan dari sebuah studi tahun 2006 dari Journal of Agricultural and Food Chemistry yang menemukan bahwa jahe juga bisa menekan akumulasi sorbitol dalam sel-sel darah manusia dan gula-makan tikus. Sederhananya, jahe tidak hanya membantu mencegah dan menyembuhkan diabetes, namun juga mengobati komplikasi diabetes seperti retinopati diabetik!

  1. Penyakit Maag dan GERD

Sejak 1980-an, para peneliti telah mengetahui bahwa jahe dapat menyembuhkan sakit maag. Baru-baru ini, ilmuwan India telah mampu  mengukur efek obat ini.

Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Nutrition molekuler dan penelitian makanan, mereka menemukan jahe enam hingga delapan kali lebih kuat daripada Prevacid, obat pilihan untuk mengobati GERD!

  1. Sakit Nyeri

Jahe terkenal untuk properti anti nyeri. Sangat mirip dengan bagaimana capsaicin bekerja untuk menghilangkan rasa sakit, gingerol bertindak pada reseptor vanilloid,yang terletak di ujung saraf sensorik. Mirip dengan nuansa pembakaran intens awal ketika Anda mengkonsumsi pedas merica, ginger membakar hanya berlangsung seketika namun para peneliti menemukan bahwa itu “mempengaruhi jalur sakit secara langsung dan juga mengurangi peradangan, yang menyebabkan sakit tersebut.”

Gimana? Ternyata cukup banyak bukan manfaat dari jahe yang bisa anda temukan dipasar atau warung terdekat? Berikut adalah 7 manfaat jage sebagai obat. Ada baiknya bagi kita untuk mencegah terjadinya penyakit daripada mengobati. Dan Fyi, ternyata sekarang juga sudah terdapat banyak produk jahe siap konsumsi untuk dapat dinikmati oleh anda, contohnya: Labeur Jahe.

 

Labeur Jahe, Jahe Merah Instan

Labeur Jahe Merah Instan

Share this post



Leave a Reply